颜色让我们的日常生活更幸福 在生活中，恰当挑选服饰的色调、合理安排卧室的色彩，有效配搭不一样色调的食材，不但能产生視覺的享有，并且有益于身体健康。 深蓝色：提高睡眠质量 深海色、天上色，理智，理性、全透明、博大，并具备较强的可靠性，是这种沉稳、收拢、学习培训的颜色。深蓝色具备减轻过多的焦虑不安和工作压力的作 颜色让我们的日常生活更幸福 在生活中，恰当挑选服饰的色调、合理安排卧室的色彩，有效配搭不一样色调的食材，不但能产生視覺的享有，并且有益于身体健康。 深蓝色：提高睡眠质量 深海色、天上色，理智，理性、全透明、博大，并具备较强的可靠性，是这种沉稳、收拢、学习培训的颜色。深蓝色具备减轻过多的焦虑不安和工作压力的功效，缓减人体对痛疼的比较敏感功效。假如工作压力过大，睡眠质量不好，何不把床单、窗帘布等改为亮色系的，屋子里以深蓝色主旋律为标准(但不适合过深)。随后配搭某些绿植，墙壁装点某些淡黄色景色，针对有助于睡眠多有益处。在另一个，深蓝色对咽喉发炎、生理学痛、偏头疼、失眠症常有非常好的功效。 蓝紫色：祛除心烦 具备蓝、红双重性格，积极主动、肃穆、高贵。蓝紫色跟深蓝色相同，可以镇定精神实质，它对运动神经、淋巴循环和心血管系统软件有功效，可保持身体钾的均衡，有推动清静和感情及关注别人的觉得，还有利于缓解成瘾症和偏头疼。乳白色：宁静心态 乳白色使人雪白、光辉、纤尘不染的觉得。能够宁静人的心态，抚慰人的内心，另外也有缓解痛疼的功效。但白色稍显腼腆，因此家俱假如选用白色，还应增加某些五颜六色。 翠绿色：稳定情绪 自然界色，给人友谊、年青、新鮮的觉得。它平静静止不动的特点有利消化吸收，推动人体均衡，能够具有镇定功效，对爱动或心身受压抑感者有利。它还对昏厥、负面情绪者有必须的摆脱功效。 阳光明媚能够多到绿色植物较多的地区溜达，能够推动身体内毒素排出来，提高基础代谢。多置身于在有绿植的自然环境中，对稳定情绪、缓解疲劳十分有协助。橘色：赶跑抑郁症 具备富雅、显摆、炽热的情感寓意，像自然光，造成魅力，引起胃口，有利于人体对优质蛋白质的消化吸收，有利于修复和维持身心健康，可用以棋牌室、餐厅厨房等处。当你觉得心态较为烦闷，何不穿上橘色的衣服裤子，会觉得填满发火。另一个，橘色还会推动儿童生长激素的代谢，长期性穿橘色衣服裤子，有推动身体提高的实际效果。多吃橘色食材如柑桔、椰子、红萝卜、圆葱等，能刺激性胃口，振作精神。 忌：橘色对宿舍、小书房则不适合。 淡黄色：提升自信 颜色中适合的色调，具备开心、开朗、期待、光辉的体会特性。能产生锐利感和扩大感，可刺激性神经系统和消化道，提升思维逻辑。另外，淡黄色能够激起动能，对集中注意力和提升自学能力有协助，还可提升信心。淡黄色特别是在合适做为早饭和快餐盒饭的色调，如马铃薯、苞米、香蕉苹果和鸡蛋黄等。忌：橙黄色的装饰易导致不平稳和随意个人行为，因此在宿舍与活动场地，最好是防止应用。它也常见于警告色。 鲜红色：提升精气神 鲜红色是最具备活力的色调，有利于提升人的精神面貌，改进懒散和没精打采等。但是友情提示：高血压的人，应尽量减少在鲜红色自然环境之中待的時间；服饰最好不要挑选鲜红色，不然心率会升高，深蓝色服饰较适合。 颜色是五彩缤纷的、眩目的，人的心态是变化多端的，根据颜色了解、颜色认知能力、颜色调整、心态调整情绪和积极主动想到5个环节的指导，期待缺乏社会正能量的小朋友们摆脱边缘，愉快享受丰富开心的衣食住行。
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